Практикум поможет освоить основные способы взаимодействия со своими собственными эмоциями, даст ключи к спокойствию и собранности.
Программа построена на основе открытий древних стоиков и достижений современных когнитивных наук. Все встречи будут проходить онлайн.
График онлайн-встреч3, 7, 10 апреля, 20:00 Мск